Иногда нашему телу просто нужен отдых и тишина. Мы не всегда можем чувствовать себя прекрасно, как физически, так и эмоционально. Иногда всё валится из рук и ничего не успеваешь. В жизни нужны паузы, как в музыке, как день сменяет ночь, как дыхание волн в океане. Мы все хорошие и все молодцы, просто часто не хотим замечать того, что мы УЖЕ сделали, а акцентируем именно на том, чего НЕ сделали.